青春痘,中醫怎麼看?

更新日期:2月 7

青春痘不只發生在少年仔,臨床上也常常遇到成年人還在猛冒痘痘的病例。中醫看痘痘離不開「肺」與「大腸」,這兩個臟腑互為表裡,若腸道功能不佳,身體無法運作食物,還會造成體內廢物、毒素、濕氣囤積。時間一久即養成濕熱體質,輕則毛孔粗大、皮膚紅、長粉刺;重則痘痘紅腫發炎,甚至變成大顆的膿皰囊腫。

中醫看診強調的是「望、聞、問、切」。臉上青春痘的分佈所代表的意義,可參考《黃帝內經.素問篇.刺熱論》這可反映五臟六腑的狀況。所以我就以「肝、心、脾、肺、腎」分為五個部位來說明如下:


1.額頭:心火旺,多見於用腦過度疲勞失眠之人。

2.鼻子:胃火旺,多見於消化不良,喜吃刺激食物。

3.左臉頰:肝火旺,多見於情緒壓力,喝酒熬夜之人。

4.右臉頰:呼吸系統,多見於過敏體質,易感風寒之人。

5.下巴:生殖泌尿,多見於月經來前,內分泌失調者。


若以年紀25歲來劃分青春痘的原因,可分為一、正值青春期的青少年:皮脂分泌失調加毛孔阻塞。二、已過青春期的中年人:壓力熬夜腸胃差加體質改變。所以中醫對青春痘的治療除了「辨症論治」之外,還講究「天人合一」(也就是食療、氣功、針灸、推拿、按摩)也就是說配合大自然的規律,盡量在子時(晚上11點)前睡覺。心有餘力還可以多按摩頭部的百會穴,手部的合谷穴、曲池穴,腳部的足三里、陽陵泉。


最後不論是西醫治療或是中醫輔助,都希望民眾能配合醫囑:

1.少吃刺激性、脂肪多、糖分高的食物

2.不要用手擠痘痘,交給專業人士清理

3.不要擅自使用外用藥物或不明化妝品

4.盡可能不要煩悶、易怒、精神緊張

5.配合醫師藥師的叮嚀,按時吃藥擦藥

讓我們一起抗「痘」吧!一定會成功的,拭目以待!


*此文章為台中蓮華皮膚科蕭汝雯醫師所有

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謝謝

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