皮膚健康 - 關心理疾病什麼事?

媽媽帶著一個年約20初頭的大學女兒前來看診,女兒坐在椅上,沉默低頭不吭一聲,反而是媽媽在陳述女兒的症狀。 “醫生,你看我女兒,整個臉過敏腫成這樣,這幾年來看過很多醫生一直好不了,一直反覆發作,你看嚴重不嚴重!”。我仔細端詳坐在椅子上的女兒,右眼眶紅腫一片,脖子也泛紅,是急性過敏的表現。 臉部脖子的急性過敏,往往發生急性突然,但是對症治療, 消除也快! 沒有理由一直好不了,一直反覆發作; 女兒一直默不作聲,著急在意的卻是陪伴來看的母親,我直覺感到這女兒畏縮自封的舉止,心理的障礙遠大於皮膚的問題!

從健保卡上查詢其就醫病歷,立即呈現精神科憂鬱症的診斷與治療,難怪女兒來看病,不願主動跟醫師互動,而是悶坐椅上,不發一言. 憂鬱的精神狀態,在年輕族群,這幾年越來越多! 這種心理精神障礙,比身體的病痛還難處理治療,不僅當事人身心禁錮,畏縮,自封自限走不出困境,也嚴重影響整個家庭竉罩在愁雲慘霧之中。


皮膚一時的急性過敏,很容易處理; 而常常反覆發作卻根源於憂鬱,畏縮的心態。

我當下給予二方面的建議。希望對她能有意義的幫助!

  1. 身體的鍛鍊: 身體運動,要能持續不斷流汗代謝。不要窩在家內,看電視,滑手機. 找一項自己喜歡的運動,球類慢跑游泳單車爬山體操瑜珈健身房等等都可以; 讓自己的身體多動多流汗; 很多憂鬱自閉的人,都是限縮在自己的小天地自以為是,不活動身體不與他人互動,陷入一種原地踏步的惡性循環中. 若自己能運動,當下就可跳出這惡性循環. 常常持續不斷運動鍛練,可以一步一步跨出自我限縮的緊箍咒!

  2. 心理的鍛鍊: 正向思維,要能積極奮發,克服烏雲。心理的鍛鍊比身體的鍛鍊更難,必須有人輔導幫忙; 求助心理諮商專業人士,是一好方法; 但是亞洲人大多還不習慣心理治療。我則會建議多看精神科醫師許添盛的演講影片,在Youtube有好幾百片值得聆聽,一定對心靈提升有莫大助益!


從皮膚病的臨床實例中,看到的不只是皮膚病本身而已! 進而觀察到患者更深層的問題,也反映出當前的社會現狀。


年輕人就有如此高比率的憂鬱,畏縮,自閉,自限等負面人格; 也透露出現今社會高度壓力,競爭淘汰,金錢至上,人生失焦,前途茫然等諸多毛病。

在物質並無匱乏的現代,生存生活反而充滿無奈,不禁令人感嘆現今人類的悲涼!


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*文章均為台中蓮華皮膚科李志杰醫師所有

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